起床後は顔を水で洗います。水をかけるイメージで。決してこすりません。水は拭き取らずに手で水を肌に優しくしみこませます。
時間はかかりますが、わたしはこの作業でかなり保湿されます。水分がだいぶなくなったら、化粧水を手でなじませます。さっぱりタイプの化粧水です。次に唇にワセリンを塗ります。
そして頬の高い部分に薄くニベアを塗ります。最後に日焼け止めを薄く顔全体、首、腕に塗ります。石鹸で落とせるタイプの日焼け止めを使用しています。
以上が朝のスキンケアです。夜のスキンケアは、シャワーを浴びる時にまとめて済ませます。まずは日焼け止めを石鹸で優しく落とします。石鹸はかなり時間をかけて泡立てます。
泡で優しく包んで、少し経ったら洗い流します。次にニベアを顔全体に薄く塗りパックのようにします。ニベアパック中に体を洗い、シャンプーします。
最後に全体をまとめて流します。ニベアなので若干残っていてもOKです。シャワーを終えたら化粧水を軽く塗り、唇にワセリン。以上が夜のスキンケアになります。
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シンプルスキンケア。自己流なので皆様に確実な効果は保障できません。