思春期 の水泳 By v3ksh7yrPosted on 2020年6月19日2020年6月19日Posted in 未分類 いずれにしても、トレーニング は欠かせませんね。筋肉を落としてしまって食事を元に戻したら、かなり 厄介なリバウンドになるから用心 です。 昨晩 はスロトレやったのですが、2ヶ月 ぶりだったものだから、かなり 疲れました。 […]